Mycie zębów dla wielu osób stało się czynnością odruchową. Od czasu do czasu warto przypomnieć sobie, w jaki sposób dbać o prawidłową kondycję jamy ustnej, tak aby cieszyć się zarówno pięknym, jak i zdrowym uśmiechem. Trzeba pamiętać o tym, aby troszczyć się nie tylko o zęby, ale również dziąsła i język. Ogromną rolę w przypadku pielęgnacji jamy ustnej odgrywa prawidłowo dobrana szczoteczka. Elektryczna, soniczna czy manualna? Sprawdź, która z nich sprawdza się najlepiej.

Jaka szczoteczka do zębów?

Ze względu na to, że zęby służą przede wszystkim do łatwiejszego spożywania posiłków, mają one bezpośredni kontakt z żywnością. Specjaliści podkreślają, że jamę ustną powinno myć się każdorazowo po jedzeniu, jeżeli jest to niemożliwe, należy zadbać o to, aby robić to przynajmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Dzięki temu możliwe jest usunięcie resztek jedzenia, których pozostanie na płytce zęba, prowadzi do pojawiania się wielu dolegliwości, takich jak próchnica czy kamień nazębny. Do usunięcia pozostałości po pożywieniu potrzebna jest odpowiednia technika mycia zębów, określona ilość czasu, a także porządna szczoteczka do zębów. Na rynku istnieje kilka jej rodzajów, a najczęściej wybiera się:

• szczoteczkę klasyczną,
• szczoteczkę elektryczną,
• szczoteczkę soniczną.

Początkowo stosowano jedynie szczoteczki klasyczne, czyli manualne. Coraz częściej zastępuje się je jednak bardziej innowacyjnymi wersjami elektronicznymi np. szczoteczkami sonicznymi.

Szczoteczka elektryczna, czyli co dokładnie?

Szczoteczka elektryczna, jak sama nazwa wskazuje, jest zasilana za pomocą energii. Do tego rodzaju sprzętu zalicza się kilka innych podkategorii np. szczoteczki soniczne. Najczęściej jednak sprzęt tego rodzaju kojarzony jest ze szczoteczkami, które są zasilane na prąd oraz posiadają okrągłą małą główkę do czyszczenia zębów i przycisk włączający i wyłączający. Bardziej rozbudowane szczoteczki elektryczne posiadają również dodatkowe funkcje przeznaczone do specjalnych zadań, takich jak:

• wybielanie,
• mycie delikatne,
• intensywne czyszczenie,
• pielęgnacja dziąseł,
• mycie języka.

Jak działa szczoteczka elektryczna?

Wskazuje się na to, że pierwsza szczoteczka elektryczna powstała w Szwajcarii około roku 1939. Początkowo korzystano z niej wyłącznie w salonach dentystycznych, z czasem jednak stała się ona narzędziem domowego użytku. Bardzo szybko znalazła wielu miłośników, którzy na zawsze zrezygnowali z klasycznych szczoteczek. Wersja elektroniczna jest bezpieczna i łatwa w użyciu, dlatego mogą z niej korzystać osoby w każdym wieku. Należy jedynie przyłożyć jej główkę do każdego zęba kolejno od strony zewnętrznej, wewnętrznej i dolnej bądź górnej oraz przytrzymać ją przez około 2-3 sekundy. Nie trzeba wykonywać żadnych innych, dodatkowych ruchów. Dzięki temu, że elektryczna szczoteczka to innowacyjny mechanizm, pozwala ona dotarcie do nawet najtrudniej dostępnych miejsc jamy ustnej.

Szczoteczka soniczna – jak działa?

Szczoteczka soniczna jest zaliczana do grupy elektrycznych. W tym przypadku jej kształt jest zbliżony do tradycyjnej, manualnej. Wykonuje ona ruchy z boku na bok, dlatego niezbędne jest jej, inaczej niż w przypadku okrągłej główki, poruszanie podczas mycia zębów. Przy włączeniu szczoteczki sonicznej włączają się tzw. drgania, które emitują fale dźwiękowe. Ich częstotliwość jest zależna od producenta, najczęściej jednak wynoszą one około 260 Hz. Dzięki temu, możliwe jest dokładne oczyszczenie płytki zębowej, języka i dziąseł. Wiele osób, które korzystały zarówno ze szczoteczki manualnej, jak i sonicznej, podkreśla, że elektryczny sprzęt pomaga znacznie dokładniej i szybciej usunąć resztki jedzenia i wszelkie zabrudzenia jamy ustnej. Szczoteczka soniczna wykonuje bowiem około 31 000 ruchów sonicznych, pozwalających na skuteczne czyszczenie. Należy pamiętać, że w przypadku szczoteczki sonicznej, trzeba wykonywać dodatkowy ruch wymiatający, podobny do manualnego czyszczenia.

Szczoteczka soniczna – czy warto?

Mając do wyboru szczoteczkę klasyczną bądź elektryczną np. soniczną czy tę z okrągłą główką, zdecydowanie lepiej wybrać opcję drugą. Innowacyjne mechanizmy wbudowane w szczoteczki elektryczne pozwalają na dokładniejsze mycie zębów, a co za tym idzie łatwiejsze i lepsze utrzymanie jamy ustnej w prawidłowej kondycji. Korzystanie ze szczoteczki sonicznej jest przede wszystkim:

• skuteczne – pozwala na dotarcie do każdego zakamarka jamy ustnej i dokładne oczyszczenie każdego zęba, a także języka,
• łatwe – innowacyjne rozwiązania wbudowane w szczoteczki elektryczne umożliwiają prawidłową pielęgnację zębów bez konieczności wykonywania skomplikowanych ruchów i czynności,
• funkcjonalna – niektóre szczoteczki posiadają dodatkową możliwość połączenia się ze specjalnymi aplikacjami, które pozwalają na monitorowanie czasu oraz dokładności mycia zębów.

Mycie zębów – o czym jeszcze należy pamiętać?

Dobór odpowiedniej szczoteczki do zębów to początek drogi do pięknego i zdrowego uśmiechu. Warto wiedzieć, że poza dobraniem odpowiedniego sprzętu, umożliwiającego czyszczenie zębów, dziąseł i języka, dobrze również zaopatrzyć się w inne akcesoria, które wzmacniają efekt czyszczenia. Do utrzymania jamy ustnej w prawidłowej kondycji niezbędne jest także płukanie specjalnymi płynami oraz nitkowanie zębów. Tego typu zabiegi pozwalają na znacznie dokładniejsze usunięcie resztek jedzenia. Należy również pamiętać o odpowiedniej technice mycia zębów oraz regularności.