Kamień nazębny – jak ograniczyć jego powstawanie?

Śnieżnobiały zdrowy uśmiech dodaje pewności siebie i atrakcyjności. Niestety, wiele pacjentów zmaga się z problemem kamienia nazębnego – stopniowo pojawiające się żółte i brązowe przebarwienia znacznie wpływają na wygląd uzębienia. Skąd bierze się ten uporczywy osad i jak go usunąć?

Czym jest i jak powstaje kamień nazębny?

Kamień nazębny to zmineralizowana płytka nazębna. W jego skład wchodzą między innymi bakterie próchnicowe, resztki pożywienia, białko, złuszczone komórki nabłonka, związki wapnia i fosforu. Cały proces jego powstawania zaczyna się, kiedy resztki pokarmowe wymieszane ze śliną nie są od razu usuwane z powierzchni zębów. Osad pojawia się już kilka godzin po szczotkowaniu. Na początku jest dość miękki, dzięki czemu możliwe jest jego bardzo łatwe usunięcie pastą do zębów czy płynem do płukania ust. Z czasem mineralizuje się i utwardza, a wtedy jedynie zabieg w gabinecie stomatologa pozwoli się go pozbyć.

Kamień może osadzać się między innymi na zewnętrznej powierzchni uzębienia czy poniżej linii dziąseł. Ze względu na jego porowatą strukturę, jedzenie i picie będzie zabarwiać go na żółto i brązowo. Nieusuwany osad w początkowej fazie rozwoju będzie tworzył nieestetyczną obramówkę w obrębie dziąseł, czyli kamień naddziąsłowy. Poważniejszym problemem będą odbarwienia położone niżej, które mogą powodować stany zapalne i nieświeży oddech.

Jak zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego?

Prawidłowa higiena jamy ustnej to pierwszy i najważniejszy krok w walce z kamieniem nazębnym. Dokładne szczotkowanie i nitkowanie zębów pozwoli na bieżąco usuwać miękki osad i zapobiegać jego mineralizacji. Najlepiej myć i płukać uzębienie co najmniej dwa razy dziennie. Warto postawiać na produkty wysokiej jakości z dobrym składem, szczególnie pasta z fluorem będzie skutecznie zapobiegać tworzeniu się szkodliwej płytki nazębnej, a elektryczne szczoteczki pomogą dokładnie umyć chropowate powierzchnie. Wizyty kontrolne u dentysty to obowiązkowy punkt na drodze do zdrowego uśmiechu – nie tylko ze względu na kamień nazębny. Tylko regularne konsultacje ze stomatologiem pozwolą na czas wykryć ewentualne zmiany i wprowadzić odpowiednie leczenie.

Zabieg usuwania kamienia nazębnego

Zęby z miękkiej płytki nazębnej można oczyścić w domu, wprowadzając odpowiednią pielęgnację, jednak twardszy kamień nazębny będzie można usunąć jedynie w gabinecie stomatologicznym. Jedną z metod higienizacji jest skaling, czyli rozbijanie nalotu ultradźwiękami. Kamień jest usuwany i wypłukiwany z zęba specjalną głowicą. Można wyróżnić dwa rodzaje tego zabiegu:

• skaling poddziąsłowy – metodę przeznaczoną do usuwania kamienia zlokalizowanego poniżej linii dziąsła lub w korzeniu zęba; stomatolog wykorzystuje skaler ultradźwiękowy oraz specjalnie wygięty kiret,
• skaling naddziąsłowy – zabieg czyszczenia koron zębowych z kamienia metodą chirurgiczną, zwykle wykorzystywane są ultradźwięki razem z wodą, aby rozbić złogi, na koniec higienizacji zęby pacjenta są polerowane i zabezpieczane przed nawrotem osadu.

Zabieg higienizacji jest bezbolesny nawet dla pacjentów z odsłoniętymi szyjkami i paradontozą. Bezwzględne przeciwwskazania do wykonania skalingu to między innymi:

• ciąża,
• odklejanie się siatkówki oka po przebytym udarze,
• rozrusznik serca.

Jak często należy poddawać się zabiegom usuwania kamienia nazębnego?

Podatność na powstawanie kamienia nazębnego zależy od indywidualnych uwarunkowań, jednak standardowo zaleca się raz lub dwa razy do roku odwiedzić gabinet stomatologiczny, aby wykonać skaling.

Osad może znacząco wpływać nie tylko na pewność siebie, ale także zdrowie pacjenta. Aby uniknąć nawracających odbarwień, warto przede wszystkim dbać o codzienną higienę, czyli dokładne szczotkowanie i nitkowanie zębów oraz płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami.